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免费注册领取体验金_你们都想要大胸,可是……

时间:2020-01-11 13:41:59浏览:1764 作者:匿名

  摘要:近日,小靳来到彬彬有理第四季《解忧魔法学院》,想走出整容失败给她带来的阴影。似乎姑娘们总是这样,失恋也好,失婚也罢,就是不能放过昨天的事……丧子之痛,是很难愈合的心理创伤。心理创伤和身体创伤相似,心理也有自愈功能。

 

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免费注册领取体验金,有一个女生,她出生单亲家庭,长相姣好,却因为拥有j罩杯,给她的生活带来了诸多困扰,她主动接受了巨乳缩小手术,却不幸手术失败……

手术的失败,她没有了乳头,她想到自己总有一天要面对婚姻,要在她爱的男人面前褪去衣裳,迫使她追求修复之术。

恰好在2013年,韩国整容节目《许愿清单》挑动了她的神经。"节目中那个女孩的胸部情况比我还严重,但修复得完美无瑕。"她说,看到节目后她兴奋不已,深信韩国整容医生能够化腐朽为神奇。

韩国医生对她说,“为了追求节目效果,希望你能把脸也整一整,变得更好看一点,这对你来说也没有什么坏处。”

她觉得人家免费帮她做了手术,要报答人家,所以答应了。

结果……报恩心理害了她。

手术严重失败,她的脸歪了……

这个女孩叫靳魏坤,手术失败后,小靳又接受了无数次大大小小的修复手术,脸算是恢复正常了,可是,她不知道怎么面对她不完整的胸部……

近日,小靳来到彬彬有理第四季《解忧魔法学院》,想走出整容失败给她带来的阴影。

岳晓东老师在录制后接受采访时说:

小靳的第一次伤害是别人带给她的,第二次伤害是她自己完成的。被别人折磨就算了,她折磨自己,拿别人的错误来惩罚自己……

似乎姑娘们总是这样,失恋也好,失婚也罢,就是不能放过昨天的事……

今天我不想跟大家讨论整容这件事,我只想跟大家说说,既然心理创伤已经造成,如何修复伤害?

什么是心理创伤?

心理学家和精神病学家对创伤(trauma)正式的定义是:“超出日常经验范围的应激事件所引起的,几乎会给任何人带来严重困扰的重大生命事件。”

“超出日常经验范围”这个定义其实挺模糊,我给大家举个例子:

车祸、大病、绝症、失恋、对一些人来说,可能会感到很害怕,但对另一些人来说,只觉得是普通的事。

我们无法从事件本身判断遭遇这些事情的人们是不是一定会创伤,但不论事情本身如何,当人们遭受伤害之后,会经历怎样的感受是有一定共性的。

心理创伤对人的影响是巨大的,并非所有的心理伤害都能够随着时间的推移自愈,伤口一直不愈合,只会越来越严重,甚至可能毁掉人的一生。

最近备受关注的江歌案正在审理中,我很担心江歌妈妈,她正在经历的这一切。如果一个伤口太大,深得太深,不借助药物和专门医疗,这个创伤不会好,甚至可能恶化,最终摧毁一个人的所有生活。丧子之痛,是很难愈合的心理创伤。

台湾作家林奕含在自杀前接受采访时曾说“这个故事折磨、摧毁了我一生。”她一直记得过去的创伤,甚至创伤故事中的种种细节都历历在目。

很多人烦恼,是因为不能告别往事,不能相信明天,不能相信明天是另一天。惦记着昨天,悔不当初,凭什么为什么怎么可能,昨天过去就过去了,你不翻过这一页,你觉得冤,有时候想认命,又觉得不甘心,就会不停地纠结,你会把痛苦进行到底。

心理创伤和身体创伤相似,心理也有自愈功能。心理学家发现,人的心理受伤后也有自我恢复的能力,如果我们足够信任自己,是可以从痛苦中自愈的。

有人曾在汶川地震发生后访谈曾经历过地震的中学生,当问道他们现在最想要的是什么时,他们说,最向往的是大学生活。

当经历创伤的人,能够以理性的方式重述过往的故事时,那么他们就开始有力量展开未来的生活。

说得通俗一点,就是只要还想吃好吃的,就什么都能挺过去。

说道好吃的,这里给大家科普一个名词——压力管理自助餐。

向朋友倾诉、找专业的咨询师做咨询,叫他愈。

自己排解不良情绪,叫自愈。

自愈就是,当我们各位都有不开心的时候,你可以说出烦恼,唱出烦恼,写出烦恼,吃出烦恼,喝出烦恼。

就像小靳来到《解忧魔法学院》,让岳晓东老师最满意的就属“暖男组合”。

岳老师说:你看她进来脸一直绷着的,因为说到伤心事了,她的情绪在低落状态,这哥倒好,先给你吃个巧克力,然后给你跳一段,跳完之后再来唱一段,唱完了还告诉人家,你就是我喜欢的类型。

你看她的表情,脸原来是绷着的,一下就开始开心了。

人处在负面情绪当中,很容易作茧自缚,绕着绕着就绕不出来了。这时候我们需要做些能够转移注意力的事情,把悲伤的事情转移走,自己让自己开心起来。我们很多人会觉得不开心是因为没有找到一个有效的自我排解的方法。积极心理学当中,有一个方法叫做拓展构建。

当你不开心的时候,做一件让你感到开心的事情,比如你喜欢唱歌,唱歌能让你感到开心,那么在遇到不开心的时候,就可以去ktv排解情绪。

拓展构建有两重功能,一是及时的心理排毒,转移注意力,不至于积重难返。

二是长久的构建功能。当你第一次去ktv唱歌后,负面情绪得到释然,下次再遇到不开心的时候,也会条件反射得想要去排解烦恼。

最后,我永远也不想要各位经历伤痛,但人生痛苦,别说是失恋这么大的事,哪怕是今天工作中被上级冤枉,哪怕是在家被父母骂了两句,都会难受好久。如果你不小心经历了不开心的事,我希望你能找到走出来的方法,当伤痛大到你自己承受不来时,请相信专业的心理学家(打个广告——比如我们哈哈)。

今晚《解忧魔法学院》,一起来看靳魏坤如何走出伤害。

◇作者:安吉丽娜,彬彬有理原创作者

◇图片来源于网络

◇责编:yg

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